Nées en Conscience
Donnez la vie en toute confiance
Vous souhaitez vivre l'arrivée de votre bébé en conscience ?
La naissance est une histoire d'amour.
Je m'appelle Cécile Tigoulet.
Je suis doula.
Ma mission de cœur est de vous accompagner à vivre l’arrivée de votre bébé avec sérénité et souveraineté.
Choisir la présence d'une doula à vos côtés, c'est placer votre bien-être au cœur de cette expérience transformative qu'est devenir parent.
Découvrez mon podcast Nées en Conscience 🎧
Nées en Conscience est un podcast offrant des récits de naissances « naturelles », émouvants et authentiques.
Le podcast idéal à écouter si vous êtes enceinte et que vous cherchez à vous réassurer dans vos capacités à accueillir votre bébé par vous-même, avec force et confiance.
Une doula, pourquoi ?
Être accompagnés et soutenus
Aborder la naissance avec confiance
Être honorés et choyés
Vous envisagez de devenir parent ? Vous êtes en phase de pré-conception ou au début de votre grossesse ou bien avancée ?
Je suis là pour écouter attentivement vos préoccupations, répondre à vos questions et soutenir vos besoins individuels à chaque étape de votre parcours.
Ensemble, nous visitons vos croyances et démystifions les mythes entendus autour de la naissance. Un espace pour aborder d’un regard nouveau l’enfantement.
Le but : vous sentir prêts à accueillir votre bébé dans un environnement empreint de calme et de positivité.
Tout au long de notre chemin ensemble, je vous soutiens et vous guide avec empathie et dévouement.
Vous méritez toute l’attention et le soin nécessaires pour traverser cette période avec confiance et sérénité.
Les 4 fondements de mon approche
Une relation horizontale bienveillante
Des informations claires
J’ai une approche fondamentale d’horizontalité, où chaque moment d’échange est un partenariat égal entre vous et moi.
Mon rôle n’est pas de vous dicter ce que vous devez savoir, faire ou penser mais plutôt de vous offrir un espace de confiance où vous pouvez explorer librement vos besoins, vos désirs et vos craintes.
J’ai à coeur de vous aider à explorer vos intuitions profondes car je pense que vous êtes l’experte (les experts) de votre grossesse, de votre enfantement et de votre bébé.
Le savoir, c’est le pouvoir !
Je vous offre un apport informatif, théorique et pratique, de manière aussi pédagogique que ludique.
Vous vous sentez ainsi mieux préparés et plus autonomes dans votre voyage vers la parentalité.
Connexion corps et esprit
Espace d’échange et d’harmonisation au sein du couple
Je vous partage ma vision holistique qui nourrit à la fois le bien-être physique et émotionnel.
La méditation et le yoga sont des outils puissants pour cultiver votre intériorité, votre conscience corporelle et savourer des moments de connexion avec votre bébé.
Parce que devenir parents est une sacrée aventure, déjà bien avant que bébé soit dans vos bras…
J’offre à votre couple un espace neutre où explorer ensemble vos attentes, aspirations et éventuelles peurs, renforçant ainsi votre connexion émotionnelle et votre compréhension mutuelle.
On chemine ensemble ?
@evarosebirth
Découvrez un guide à destination des futurs parents et leur entourage.
Une ressource crée en partenariat avec le Collectif Materner La Mère.
Pourquoi ce nom...
- Il s’agit avant tout d’un souhait : que les femmes puissent naître et renaître mères en conscience, en ayant le maximum de cartes en main pour vivre une grossesse la plus épanouie possible, une expérience de l’enfantement magique et un post-partum doux et chaleureux.
- Je souhaite que nos filles, déjà nées de nos ventres et celles à naître dans le futur, puissent enfanter dans leur puissance.
- Je fais également référence au titre d’un ouvrage utilisé lors d’une de mes formations (yoga-doula) intitulé « Grossesse Consciente » qui m’a énormément marquée avant de devenir moi-même enceinte.
- C’est aussi un hommage et une dédicace personnelle à ma fille et moi, toutes deux nées en conscience depuis qu’elle s’est logée dans mon ventre en février 2020.
Nées en Conscience ?
“Nées”... pourquoi du féminin pluriel ?
Parce qu’il s’agit de la naissance des mères.
C’est cette transformation au coeur du féminin que je souhaitais mettre en valeur dans mon nom d’activité et de podcast. Les femmes sont le berceau fertile, le bol sacré de la création.
Elles sont le canal de création.
C’est la femme qui donne la vie, qui enfante, qui nourrit.
Les papas aussi sont avec nous et naissent en conscience.
“En conscience”, ça veut dire quoi ?
✨ Lorsque l’on prend des décisions en conscience, on s’engage dans un processus où l’on évalue attentivement les différentes options, leurs implications et leurs conséquences.
✨ Faire les choses en conscience consiste à vivre pleinement chaque moment et chaque expérience, avec une attention et une intention délibérées.
✨ Faire preuve de conscience dans nos décisions nous permet de vivre de manière plus authentique et épanouissante, en choisissant activement la direction que nous voulons donner à notre vie et en prenant la responsabilité de nos choix.